Jacques Choque - Livre Tai Chi Chuan

Jacques Choque, animateur fédéral de Karaté et Tai Chi Chuan au club, spécialiste des méthodes douces, vient de co-réaliser un livre-DVD sur l'art du Tai Chi Chuan avec Hervé Marigliano.

Jacques est licencié au Granville Karaté-kaï depuis plus de 20 ans, ceinture noire de Karaté et diplômé de l'école Yizong en Tai Chi Chuan, il fait partie de l'équipe pédagogique du club et anime des cours de Tai Chi les mardi de 17h à 18h à la Cité des Sports.

 

Le DVD présente l'enchaînement des 99 postures (Taolu) de Chen Pan Ling, ainsi que des applications martiales et des exercices de préparation qui seront utiles aux pratiquants et aux encadrants, quel que soit leur style.

 

Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité accessible à tout âge.

 

 

C'est le 2e ouvrage de Jacques sur le Tai Chi, après Tai Chi pour les enfants et les adolescentsIl est l’auteur d’une quarantaine de guides pratiques et pédagogiques sur les techniques qu’il enseigne. Ses ouvrages ont été traduits dans plusieurs pays et constituent des références dans le domaine des disciplines douces et de l’animation.

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