Karaté - Enfants & Ados

Initiation ludique au karaté comportant beaucoup de jeux, mais aussi un travail de positions, d’équilibre, de coordination et de prise de conscience du corps dans l’espace.

 

Coordination, souplessecontrôlerespect de l’autre et fair-play sont ensuite les priorités des cours enfants. Les positions et techniques de base du karaté sont acquises grâce à des exercices et une pédagogie adaptée.

 

La pratique avec partenaire s’effectue principalement avec port de protections. Lors des compétitions combat, ces protections sont obligatoires et les techniques doivent être parfaitement contrôlées. 

 

Si la compétition permet à certains de s’épanouir, elle n’est en aucun cas une finalité, encore moins une obligation.

 

5 bonnes raison d'inscrire votre enfant au Karaté => ICI

 

 

Cours le mercredi avec Mathieu (Diplômé d’Etat), assisté de Swan (AFA) :

  • Mini Karaté à 14h30 (45mn)
  • Karaté Enfants à 15h15 (60mn)
  • Karaté Ados à 16h15 (75mn)

+ cours le vendredi à 18h (60mn) pour les compétiteurs !

 

Retrouvez nos stages sur la page Stages

Pratique

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LEXIQUE DU KARATE DO.pdf
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PROGRAMME K ADULTES 14-15.pdf
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Les katas de base sont visibles depuis la page Videos

Stages "Kumiaï"

Stages enfants "Kumiaï" - stages gratuits réservés à nos adhérents :

  • Vacances scolaires de Toussaint,
  • Vacances scolaires d'Hiver,
  • Vacances scolaires de Pâques.